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ThaiYoga Focus Training

in Landau/Pfalz mit Julia Weis

16./17. November 2019

 

Diese ewige Verspannung im Nacken, nach vorne fallende Schultern und die Schwere im Kopf. Es scheint das Leben würde täglich am meisten an diesen 3 Teilen ziehen.

An diesem Wochenende wollen wir hier nachhaltig aufräumen. Freiheit im Kopf, entspannter Nacken und Leichtigkeit in den Schultern ist unser Ziel.



  • Techniken zur Öffnung und Harmonisierung im Schultergürtel und Brustraum
  • Sanfte Techniken zur Entspannung und Harmonisierung der Halswirbelsäule
  • Techniken zur Entspannung des Kopfes in all seinen Schichten: Kopf und Gesichtsmuskeln, Cranial Knochen, Energiepunkte
  • Sitzende Techniken zur Überführung von neuen Haltungsmustern ins Wachbewusstsein
  • Gedankliche Ansätze zur nachhaltigen Verankerung von Leichtigkeit